Een strakke buik, een goede fatburner, en je kunt er kilo’s mee afvallen. Als je de verpakking van afslankthee mag geloven, moet iedereen die wil afvallen aan de afslankthee.
Er moet natuurlijk niks, maar feit is wel dat afslankthee je kan helpen bij je strijd tegen de kilo’s.
In dit artikel staan de drie beste soorten thee en ontdek je hoeveel anderen zijn afgevallen met afslankthee.
De beste afslankthee die echt werkt
Dat wil echter niet zeggen dat afslankthee niet werkt. Integendeel.
Met onderstaande 3 soorten afval thee ga je zeker resultaat behalen.
1. Witte thee
De beste afval thee is, misschien verrassend, witte thee. Dit is nauwelijks bewerkte thee die vol zit met antioxidanten.
Door het drinken van witte thee wordt de aanmaak van nieuwe vetcellen in je lichaam vertraagd.
Bovendien is catechine, dat in witte thee zit, goed voor je vetverbranding. Ook hier geldt weer dat je het beste effect bereikt door het consumeren van de thee te combineren met regelmatig sporten.
2. Groene thee
Groene thee is goed voor je gezondheid. En als je weleens afslankpillen hebt gebruikt of je daarin hebt verdiept, weet je dat daar groene thee extract in zit.
Het zal je daarom niet verrassen dat groene thee goed is voor als je wilt afvallen.
Groene thee zorgt ervoor dat je metabolisme versneld wordt. Ook wordt het verbranden van je buikvet gestimuleerd.
Groene thee is het meest effectief voordat je gaat sporten. Nog een reden om iets vaker je sportkleding aan te trekken.
Relevante artikelen:
3. Oolong thee
De kans is aanwezig dat je deze thee niet kent. Oolong thee is een traditionele Chinese theesoort. Het zit ergens tussen groene en zwarte thee in.
De smaak lijkt op groene thee met een beetje citrus. Allemaal niet zo belangrijk, hoe is de werking?
Ook deze is vergelijkbaar met groene thee. Oolong thee geeft namelijk je vetverbranding een stimulans. In de betere supermarkten kan je oolong thee vinden.
Mocht dat niet lukken, dan kan je het ook altijd bij speciaalzaken of een toko proberen.
Ervaringen met afslankthee
Om maar meteen antwoord op die laatste vraag te geven, dat wisselt.
Probeer je bij het zoeken naar ervaringen van anderen niet blind te staren op beloftes die op verpakkingen of websites van de producten worden gedaan.
Daar worden namelijk alleen de beste resultaten getoond en zonder iemand te willen veroordelen komt het nog weleens voor dat het aantal verloren kilo’s naar boven wordt afgerond.
Daarom is het beter om naar ervaringen op een forum te zoeken, of naar testen van bijvoorbeeld Radar of de Consumentenbond te kijken. Eerst de ervaringen op diverse fora.
Vrijwel iedere gebruiker van afslankthee is het over één ding eens. Alleen afvallen van de thee gaat niet lukken.
Hoogstens val je er een klein beetje door af, maar zonder het aanpassen van je levensstijl zal je gewicht niet drastisch verminderen.
Door iedereen wordt geadviseerd om naast de thee ook gezond te eten en mocht je dat nog niet doen te gaan sporten. Die combinatie is sowieso goed, afslankthee helpt daar volgens sommige gebruikers bij.
En geloof het of niet, sommigen zijn met behulp van afslankthee tientallen kilo’s afgevallen.
Test door Radar
Een televisieprogramma zoals Radar of een vereniging zoals de Consumentenbond zet graag de tanden in producten waarmee je kunt afslanken.
Radar heeft bijvoorbeeld met behulp van een hoogleraar voeding uitgezocht of afslankthee werkt of een fabel is.
Deze hoogleraar stelt dat afslankthee zeker wel kan werken, maar niet door de stoffen die in de thee zitten.
Het effect wordt volgens de hoogleraar veroorzaakt door een veranderde mindset. Omdat je afslankthee gebruikt, ga je bewuster leven, wat resulteert in een gezondere levensstijl.
De Consumentenbond heeft niet zozeer onderzoek gedaan naar afslankthee, maar meer naar afslankproducten in het algemeen, zoals afslankpillen.
De conclusie is dat de werking er is, zij het in geringe vorm. De beste manier om af te vallen is volgens de Consumentenbond (en Radar) om minder te eten en meer te bewegen.
Hoe val je af met afslankthee?
In afslankthee zitten meerdere ingrediënten waar je door kunt afvallen. Catechines zijn eerder al genoemd. Dit activeert de vetstofwisseling.
Het prettige is dat de hoeveelheid vet in je lijf dankzij deze stof vermindert, en daarmee je buikvet.
Cafeïne ken je waarschijnlijk wel van gewone koffie of afslank koffie. Ook in thee zit cafeïne. Dit stimuleert de stofwisseling en zorgt ervoor dat je langer een verzadigd gevoel hebt.
Gevolg: je gaat minder snel eten en daardoor ook effectief minder eten. Daar val je door af.
Er zijn ook soorten thee die laxerend en vochtafdrijvend werken. Dan gaat het bijvoorbeeld om thee met paardenbloem of aloë.
Als je naar ervaringen van anderen kijkt, zijn vochtafdrijvende middelen minder effectief, omdat dit slechts voor een tijdelijke gewichtsvermindering zorgt.
De beste afslankthee bevat ingrediënten die de vetverbranding stimuleren en die je een vol gevoel geven. Heel lang hoef je daar niet over na te denken.
Zolang je een witte, groene of oolong thee als hulpmiddel bij het afslanken gebruikt, zal het wel goedkomen.
Afslankthee gebruiken? Hier moet je op letten
Pas op met laxerende thee. Dit is niet prettig en bovendien niet heel goed voor je darmen.
Je kunt hier op lange termijn best last van krijgen, en als er andere manieren zijn om af te vallen met thee, waarom zou je dan laxerende thee gebruiken?
Ondanks dat er in thee de helft tot twee derde minder cafeïne zit dan in koffie, kan je niet onbeperkt thee blijven drinken.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid cafeïne (afhankelijk van je gewicht, maar ga uit van 400 mg per dag) wil je liever niet overschrijden.
Zeker als je afslankthee combineert met koffie, zit je redelijk snel aan je taks. Probeer daarom het aantal glazen thee te beperken tot maximaal vier. Het tijdstip waarop je afslankthee drinkt, maakt niet zoveel uit.
Tot slot, het blijft een herhaling van zetten, ga je het met alleen een hulpmiddel niet redden als je wilt afslanken.
Eet gezond en probeer meerdere keren per week te sporten. Met die combinatie en afslankthee zal je zeker gaan afvallen.
Bovendien is sporten en gezond eten goed voor je geest.
Interesse in afslankthee? Klik hieronder en bekijk direct het beste aanbod.
Relevante artikelen:
Desteney is actief als voedingsdeskundige en is tevens onze cardio apparatuur specialist. Ze verdiept zich graag in supplementen voor krachtopbouw, gezondheid en vetverlies. Daarnaast test en beoordeeld ze graag diverse apparaten en materialen voor cardio en krachttraining.