Thuis trainen, zelfs in de gure wintermaanden. Zelfs als het buiten keihard regent.
Dat is wat de Focus Fitness Fox 5 iPlus voor mij mogelijk maakt.
In ben ondertussen alweer meerdere maanden trotste eigenaar van dit toestel en ben er goed over te spreken.
Maar.. uiteraard is niet alles geweldig en zijn er ook zeker minder goede punten.
Ik help jou in deze review graag bij het maken van de beste keus. Omdat ik deze crosstrainer lang genoeg heb gebruikt kan ik jou exact vertellen of hij de aanschaf voor je waard is.
Focus Fitness Fox 5 iPlus uitvoerig getest
De Fox 5 iPlus is een crosstrainer uit het assortiment van het Nederlandse fitness merk Focus Fitness. Deze Fox 5 iPlus kun je echt zien als het middenklasse model van het merk.
Een wat minder uitvoerig model is de Fox 3 en een wat uitgebreidere is de Senator (iPlus) crosstrainer.
Ik heb de andere varianten van het merk ook uitvoerig getest, maar koos uiteindelijk toch voor de Fox 5 iPlus.
Dat kwam onder andere omdat deze het beste bij mijn budget en niveau past. Maar ook omdat ik erg goed te spreken ben over deze trainingsmaat.
De Fox 5 iPlus is niet zomaar een crosstrainer
Het is dan ook niet zomaar een crosstrainer. Nee, ik durf te beweren dat het echt een van de beste is van z’n prijsklasse.
In mijn onderzoek ben ik namelijk langs verschillende showrooms geweest. Zo heb ik bijvoorbeeld onder andere wat modellen van VirtuFit en Tunturi uitgeprobeerd.
Ook heb ik de andere crosstrainers van Focus Fitness getest, zoals de Fox 3, de Fox 4 en de Senator Crosstrainer.
Hierbij heb ik me niet zozeer laten adviseren door de verkopers, maar echt mijn eigen beoordeling gemaakt. Zo heb ik de crosstrainers beoordeeld op de meest urgente eigenschappen.
Fitter worden en afvallen op deze crosstrainer
Ik kocht de Fox 5 iPlus omdat ik wou afvallen. Gewoon een paar kilo’s vetmassa minder, vooral bij mijn buik.
Omdat je op de crosstrainer meer verbrandt dan op de hometrainer en loopband was de keus natuurlijk snel gemaakt.
Ook roeien is een goede sport voor vetverlies, maar dat zag ik minder zitten. Van roeien moet je namelijk wel echt houden.
Crosstrainen is wat mij betreft de meest relaxte en effectiefste manier van thuissporten. Ondertussen kun je lekker een filmpje kijken of een praatje maken met je partner.
Een ontspannen maar efficiënte workout dus.
Welke opties biedt de Fox 5 je?
Natuurlijk kan ik wel wat hulp gebruiken bij het afvallen. Ik was dan ook maar wat blij dat de Fox 5 me hierbij kon helpen.
De hulp kreeg ik voornamelijk van de trainingsprogramma’s. Hij heeft 12 programma’s waaronder genoeg diversiteit is.
Ik train zelf bijvoorbeeld vaak met het hartslagprogramma. Dan kan ik namelijk in de ideale hartslagzone blijven trainen.
Ook zijn er programma’s om bijvoorbeeld specifiek conditie op te bouwen. Zo is er voor elk doel wel een bijpassende mogelijkheid.
Naast de programma’s kun je ook variëren in 16 weerstanden. Tijdens de programma’s passen deze zich automatisch aan.
Maar natuurlijk kun je ook handmatig trainen, zodat je zelf de weerstanden kunt blijven aanpassen.
Het vliegwiel van deze crosstrainer
In mijn speurtocht naar de best passende crosstrainer keek ik onder andere goed naar het vliegwiel.
Waar ik op lette was of het vliegwiel soepel meebeweegt en of het gemakkelijk in beweging te krijgen is. Vooral het gewicht heeft daarbij een aanzienlijke rol.
Nu moet ik zeggen dat het vliegwiel niet zo heel zwaar is. 10 kg schoon aan de haak is ongeveer een gemiddeld gewicht.
Maar wel zorgt het vliegwiel voor een hele fijne beweging. Daarom gaf ik hem toch het voordeel van de twijfel.
Daar heb ik tot nu toe dus geen spijt van gehad.
Hoe lang en hoe zwaar mag ik zijn?
Let goed op dat je niet zwaarder of korter bent dan aanbevolen. Want dan zal je training alles behalve comfortabel verlopen.
Dit staat helaas niet heel duidelijk aangegeven.
Hier kan ik dan eigenlijk ook heel kort over zijn. De Focus Fitness Fox 5 crosstrainer is geschikt voor iedereen tot een lengte van ongeveer 1,95 en een gewicht van 150 kg.
Dat betekent dat de meeste mensen er comfortabel op kunnen trainen.
Hij is geschikt voor een lange lichaamslengte omdat de paslengte verstelbaar is naar jouw wens.
Verschil tussen normale en iPlus variant?
Als je goed hebt opgelet heb ik het tot nu toe gehad over 2 modellen; de Focus Fitness Fox 5 en de Fox 5 iPlus.
Dit zijn eigenlijk precies dezelfde crosstrainers met 1 belangrijk verschil.
Het verschil zit hem in de compatibiliteit met applicaties.
De Fox 5 iPlus crosstrainer is compatibel met de Kinomap app. Tijdens het trainen met deze app worden de weerstanden automatisch aangepast. Je kunt dus interactief trainen met een virtuele route.
Ik ben zelf in het bezit van de iPlus versie en moet zeggen dat dit mijn trainingen echt veel leuker maakt. En daardoor ook makkelijker vol te houden.
Minpunten van de Fox 5
Ik vind het jammer dat mijn favoriete trainingsvriend zo zwaar is. Hierdoor wordt het verplaatsen nou niet bepaald heel gemakkelijk.
Gelukkig zitten er wel wieltjes onder, wat het al een stuk makkelijker maakt. Anders was het denk ik niet te doen in mijn eentje.
De het hogere gewicht vond ik de montage ook wat lastiger dan gedacht. Ik dacht het namelijk alleen te kunnen doen, maar heb uiteindelijk toch maar hulp gevraagd van mijn vrouw.
Met zijn 2en waren we trouwens zo klaar.
Pluspunten van de Fox 5
Ik denk dat je zult begrijpen dat ik veel meer pluspunten dan minpunten heb.
Waar zal ik eens beginnen..
Bij het super stille gebruik van de Fox 5 of de gevarieerde trainingsprogramma’s?
Of zal ik het toch maar hebben over het trainen met apps en de ultra comfortabelere trainingen?
Ik zou natuurlijk ook de stabiliteit, de handige tablet- en bidonhouder of de duidelijke gebruiksaanwijzing kunnen benoemen..
Ik denk dat het wel duidelijk is dat deze crosstrainer super veel pluspunten heeft.
Klinkt dit iets te enthousiast? Nou, ik ben niet de enige. Lees de reviews van andere thuissporters maar!
Voor welk niveau sporters is de Fox 5 iPlus?
De Fox 5 iPlus is in feite geschikt voor ieder type thuissporter.
De beginner kan er prima fitter op worden, maar ook zeker de meer ervaren sporters gaan blij zijn met de programma’s, weerstanden en de comfortabele beweging.
De crosstrainer heeft een lage instap en is dus altijd makkelijk bereikbaar. Ook zit het vliegwiel aan de achterzijde, waardoor de lengtepas net wat groter wordt.
Omdat je eigenlijk alle functies tot je beschikking hebt, van hartslagmeting tot aan trainen met apps, is het een perfect model voor de thuissporter.
Mijn oordeel: is deze crosstrainer een aanrader?
Ja, de Fox 5 crosstrainer is een grote aanrader. In de tijd dat ik erop train heb ik nog geen moment spijt gehad van mijn aankoop.
Er zit trouwens ook een levenslange garantie op deze crosstrainer, mocht er iets stuk gaan (wat ik me overigens niet kan voorstellen).
In feite heb je dus niets te verliezen als je op zoek bent naar ideale crosstrainer om af te vallen en fitter te worden.
Ik en vele andere gebruikers die deze crosstrainer geprobeerd hebben zijn super enthousiast, dat zegt denk ik wel voldoende!
Veelgestelde vragen
De montage duurt ca. 30-45 minuten met 2 personen.
De handleiding is helder, zonder overbodige poespas erin.
Het is mogelijk om de Fox 5 tweedehands te kopen als daar aanbod voor is. Let er wel op dat je dan vaak een verouderde versie koopt, aangezien dit model regelmatig vernieuwd wordt.
De Focus Fitness Fox 6 bestaat maar is niet meer nieuw te koop. Wellicht dat deze in de toekomst weer op de markt verschijnt.