Een bloedcirculatie apparaat zorgt voor een betere bloedsomloop. En dit zorgt vervolgens weer voor meer energie en bewegingsvrijheid. Ook helpt het tegen rusteloze benen en andere vervelende aandoeningen. Het eerste advies is vaak om je voeding aan te passen en bepaalde oefeningen te gaan doen. Ook supplementen bieden soms een uitkomst. Daarnaast is een bloedcirculatie … Lees meer
Omron bloeddrukmeters zijn met grote afstand het meest geliefd. Dit merk domineert vrijwel de gehele bloeddrukmeter markt en dat is ook niet zo gek. Als er iets namelijk wel belangrijk is voor een goede bloeddrukmeter, dan is het wel de kwaliteit en betrouwbaarheid. Je hebt niet veel aan een hele grove indicatie. Nee, de metingen … Lees meer
Een Medisana weegschaal staat garant voor precisie en veelzijdigheid. Het zijn uitgebreide slimme weegschalen die goed betaalbaar zijn. Geen wonder dat de weegschalen van Medisana zo gewild zijn. In deze review bespreken we wat je van dit merk mag verwachten en wat de beste weegschalen van Medisana zijn. Mocht je dus overwegen om een weegschaal … Lees meer
Als je bezig bent met je gezondheid is het bijhouden van je lichaamsgewicht en samenstelling daarvan cruciaal. Meten is namelijk weten. Een van de handigste (en goedkoopste) manieren om dit bij te houden is met een weegschaal met lichaamsanalyse. Er zijn verschillende merken die dit soort personenweegschalen aanbieden. Omron is daar één van. Omron staat … Lees meer
Kettlebells zijn misschien wel de handigste en meest functionele gewichten waarmee je kunt trainen. Geen wonder dat veel mensen ze gebruiken om sterker, fitter en gespierder te worden. Toch blijft het altijd lastig om te bepalen welk gewicht je kiest. Het liefst heb je namelijk meerdere gewichten kettlebells thuis. Want wat nou als je straks … Lees meer
Thuis trainen is in vele opzichten fijner dan in de sportschool trainen. De drempel is minder groot om te sporten en je hoeft niet te reizen. Als je besluit thuis te gaan sporten is het natuurlijk wel handig om over gewichten te beschikken. Meestal worden hier dumbbells voor gebruikt. Waarschijnlijk heb je al ondervonden dat … Lees meer
De innovatieve trilplaat voor thuis.. De trilplaat met het stoeltje.. Het zijn slechts enkele benamingen die de razend populaire Rock N Fit trilplaat van Wondercore draagt. Voor wie is dit een geschikt trilapparaat en wat train je eigenlijk op de Rock N Fit? Kan het mij écht helpen met mijn fysieke doelen? Dit zijn waarschijnlijk … Lees meer
Zoek jij een goede pull up bar voor crossfit trainingen? Dan ben je hier op de juiste plek. In deze koopgids bespreken we namelijk de 3 meest geschikte optrekstangen voor crossfit. Dit zijn de beste crossfit pull up bars Wat is nou de meest geschikte crossfit pull up bar voor jouw trainingen? Dat is natuurlijk … Lees meer
Tegenwoordig bestaan er heel wat manieren en hulpmiddelen om je fysieke kracht, balans en uithoudingsvermogen te verbeteren. De Bosu Ball is daar één van! Ben je al een beetje wegwijs in de wereld van fitness, dan weet je misschien wat een Bosu Ball is. Heb je er echter nog nooit van gehoord of wil je … Lees meer
Het push up board is de laatste jaren een echte hype geworden. Steeds meer mensen schaffen er eentje aan om thuis te trainen. Kun je hiermee werkelijk een sterker en gespierder (boven)lichaam trainen? In dit artikel kom je erachter voor wie de opdruk plank geschikt is. Ook bekijk je direct de beste opdrukborden, zodat je … Lees meer