We weten allemaal dat het gezond is om in beweging te blijven. Een gezond en fit lichaam levert in het dagelijks leven namelijk veel voordelen op.
Vind jij het ook moeilijk actief en fit te blijven tijdens je drukke bestaan? Of na een operatie? Dat is heel begrijpelijk.
Ben je bijvoorbeeld aan het revalideren, dan moet je je lichaam niet overbelasten, maar wordt wél van je verwacht dat je blijft bewegen.
De beste stoelfiets of zitfiets kan je hierbij helpen. Maar wat is de beste stoelfiets van dit moment? Dat gaan we je in dit artikel vertellen!
Vergelijk de beste stoelfietsen van 2023
Om de aankoop van de beste stoelfiets iets gemakkelijker te maken, hebben we de 10 beste zitfietsen voor je vergeleken. We hebben hierbij gekeken naar ervaringen van gebruikers, de prijs/kwaliteitverhouding en meer.
Ben je benieuwd naar wat volgens ons de beste trapfietsen van 2023 zijn? Hier komen ze!
1. VirtuFit – V4 Stoelfiets met computer
Met deze beste grondfiets met computer van VirtuFit staat beweeg jij voortaan gemakkelijk op je eigen manier en je eigen tempo.
Dit is een compacte minifiets, die je kunt gebruiken terwijl je op de bank of op je stoel zit. Zo bereik je je dagelijkse beweging zonder er veel moeite voor te doen.
Deze stoel hometrainer houdt je lichaam in een goede conditie zonder de deur uit te gaan. Daarnaast stimuleert de beweging van de VirtuFit V4 je bloedsomloop, waardoor je meer energie krijgt en je jezelf fitter voelt.
Wil je zelf je trainingsintensiteit kunnen bepalen? Ook dat is geen probleem met deze stoelfiets. Je doet dit namelijk eenvoudig met de handige weerstandknop.
Dit is het perfecte apparaat voor revalidatie, ouderen of mensen die op een rustige manier willen bewegen.
2. Tunturi – Stoelfiets met instelbare weerstand
Deze Tunturi zitfiets is een compacte bewegingstrainer waarmee je op een eenvoudige manier in beweging blijft na een blessure of wanneer je je conditie wil verbeteren.
Het apparaat is te vergelijken met de beste hometrainer, maar dan zonder zadel.
Met de M30 stoelfiets train jij voortaan je benen aan je bureau terwijl je TV kijkt, zittend op een stoel of gewoon vanaf je bank.
Stel de weerstand eenvoudig in op het gewenste niveau en de ingebouwde computer geeft de snelheid, de trainingstijd en het aantal calorieën weer.
Wil je niet alleen je benen, maar ook je armen trainen? Ook dat kan met dit apparaat. Plaats het toestel simpelweg op een tafel en maak van de pedalen handvaten met stevige grip. Appeltje-eitje!
3. Dreaver – Mini stoelfiets met LCD-scherm en antislipmat
Dankzij deze unieke zitfiets of bureaufiets raak je al zittend overtollige kilo’s kwijt en verbeter je je lichaamsconditie in no time. Het ideale apparaat voor thuis of op kantoor!
De Dreaver stoelfiets is een laagdrempelig apparaat waarmee je eenvoudig meer kunt bewegen, zonder er veel moeite voor te doen. Deze mini hometrainer biedt je de kans om makkelijk te starten met sporten.
Stel zelf de gewenste weerstand in, plaats je voeten op de pedalen en trappen maar!
In tegenstelling tot sommige andere stoelfietsen, kun je de Dreaver eenvoudig overal mee naartoe nemen. Daarnaast beschikt hij over een professioneel LCD-scherm waarop je je tijd-, afstand- en calorieën eenvoudig kunt bijhouden.
4. Malatec – Compacte grondfiets met verstelbare weerstand
Ook de Malatec stoelfiets is geschikt voor iedereen die een zittend leven leidt, ouderen met beperkte mobiliteit en mensen die op zoek zijn naar de beste hometrainer voor revalidatie.
Trainen op de stoelfiets van Malatec voorkomt spieratrofie, verbetert de efficiëntie van de bloedsomloop en ademhalingssystemen, en ondersteunt een goede bloedcirculatie.
De fiets meet automatisch de trainingstijd, afgelegde afstand, totale training en calorieën. Bovendien is hij opvouwbaar zodat je hem in één keer kunt opzetten of losschroeven. Dat bespaart een hoop ruimte en gedoe!
5. Technaxx – Stoel hometrainer voor benen en armen
De Technaxx mobiele zitfiets is speciaal ontwikkeld voor het trainen van de benen en armen en voor plaatsing onder een bureau of tafel.
De mobiliteitstrainer biedt een effectieve cardiovasculaire training voor iedereen die het kan gebruiken.
De stoel bevat een digitale weergave waarop de tijd, omwentelingen en aantal calorieën worden getoond. Daarnaast is het apparaat voorzien van een variabele weerstand. Zo train jij voortaan op je eigen niveau!
6. Toorx – Mini bike elektrische stoelfiets
Ben je op zoek naar de beste elektrische stoelfiets? Dan zit je met dit apparaat van Toorx helemaal goed.
De WELLY-E Combi is een elektrische fiets voor het trainen van zowel je armen én benen. Dat betekent dat je je boven- en onderlichaam tegelijk aandacht krijgen.
Met een snelheid van 28 tot 76 RPM is deze zitfiets enorm geschikt voor revalidatie. De pedalen worden zowel vooruit als achteruit elektrisch aangestuurd. Hierdoor hoef je zelf nauwelijks kracht te zetten.
Door rustig mee te bewegen versterk je je spieren en verbeter je de bloedsomloop.
Deze mini trapfiets van Toorx is voorzien van 5 vooringestelde programma’s en 12 verschillende snelheden. Zowel de hand- als voetpedalen zijn daarnaast ergonomisch gevormd, waardoor ze supercomfortabel zijn in gebruik.
7. VirtuFit V3 – Fietstrainer met handvat en computer
Een andere goede stoelfiets van het merk VirtuFit is de V3 Fietstrainer. Deze fietstrainer met handvat en computer helpt je om je armen en benen voortaan comfortabel te trainen.
De zitfiets is voorzien van een draaiknop om het weerstandsniveau gemakkelijk op je eigen niveau te zetten. Tijdens het trainen volg je op het display bovendien eenvoudig de tijd, afstand, omwentelingen per minuut en verbrande calorieën.
De VirtuFit V3 is ideaal voor een zittende houding. Gebruik hem bijvoorbeeld op de bank voor de televisie of achter je bureau. Dat bespaart je niet alleen tijd, maar de afleiding maakt het ook gemakkelijker om het sporten vol te houden.
8. Toorx – Grondfiets met verstelbare weerstand
Deze beste stoelfiets met weerstand van Toorx is de ideale tool voor revalidatie en een van de beste hometrainers voor ouderen.
Met deze trainer kun je comfortabel bewegen vanuit je stoel, bank, of terwijl je op een fitnessmat ligt. De weerstand kan handmatig worden versteld met de draaiknop.
Omdat deze stoelfiets relatief licht is en de druk vaak vanuit de zijkant wordt uitgeoefend, kan hij wel gemakkelijk verschuiven (ondanks de rubberen antislip voetjes). Om dit te voorkomen, kun je het beste plaats nemen op een hoge stoel of gebruik maken van een vloermat.
9. VITILITY – Stoelfiets opvouwbaar
De fietstrainer van VITILITY is opvouwbaar, zodat hij eenvoudig kan worden verplaatst en opgeborgen.
De stoelfiets zorgt voor verbetering van de spierkracht, conditie, bloedcirculatie en coördinatie van het onderlichaam.
Dit apparaat is voorzien van een zwart stalen frame, waardoor de fiets stevig is en niet snel omvalt of wiebelt.
Deze grondfiets is geschikt voor zittend gebruik, bijvoorbeeld tijdens het TV kijken, het werken of het relaxen in de tuin.
10. TJ Store – Ergonomische opklapbare grondfiets
Onze laatste beste stoelfiets is deze topper van TJ store: een opvouwbare zitfiets met ingebouwde computer, die je overal waar je kunt zitten kunt gebruiken. Op de bank, achter je bureau en zelfs op reis.
Dit compacte opklapbare apparaat is gemakkelijk mee te nemen en op te bergen als je klaar bent met trainen.
Het is bovendien veelzijdige bewegingstrainer die niet alleen geschikt is voor revalidatie en lichte beweging, maar tevens ondersteuning kan bieden bij een fitnessprogramma.
Stoelfiets ervaringen
Wil je graag een stoelfiets en ben je benieuwd naar de ervaringen van andere gebruikers? Dat begrijpen we. Reviews van mensen die bepaalde apparaten al eens hebben gebruikt, zijn namelijk enorm waardevol.
Om je een idee te geven van wat anderen over bovenstaande beste stoelfietsen hebben gezegd, hebben we van ieder apparaat een beoordeling voor je opgesomd (beginnend bij de nummer 1 beste stoelfiets):
- 1. “De trapfiets is zowel vanaf een hoge stoel/kruk/bank als een lagere variant te gebruiken. Dat wil zeggen dat hij vrij stevig op zijn plek blijft staan en makkelijk te verplaatsen omdat hij vrij licht is”.
- 2. “Als je meer moet bewegen en lopen te moeilijk is en je steun kousen moet dragen, is dit een geweldig apparaat om de bloed omloop te stimuleren”.
- 3. “Mijn vriend lachte me uit omdat dit ging kopen, hij vond dit voor oude mensen! Maar ik ben supertevreden! Kan zonder problemen tijdens mijn vergaderingen fietsen! Maakt bijna geen lawaai, staat stevig, en doet wat hij moet doen! Top!”.
- 4. “Voldoet prima. De prijs/kwaliteit is uitstekend. Ik ben spastisch en moet mijn benen in beweging houden. Voor een grote hometrainer heb ik geen plaats dus dit is de perfecte oplossing”.
- 5. “Alleen maar positief: voldoet aan verwachting, goede kwaliteit en handig in gebruik”.
- 6. “Prima hometrainer voor rolstoelgebruikers. Degelijke trainer voor die prijs”.
- 7. “De beste koop sinds jaren. Na een val lange tijd niet mobiel. Dit apparaat heeft er voor gezorgd dat mijn beenspieren sterk werden en ik daarom weer kan lopen. Prachtig apparaat”.
- 8. “Heel handig en gebruiksvriendelijk”.
- 9. “Simpel en snel klaar te zetten stoelfiets om in beweging te blijven”.
- 10. “Handig in gebruik. Licht doch zeer stevig. Plooibaar, neemt weinig plaats in en kan gemakkelijk ergens onder geschoven worden”.
Wat is een stoelfiets precies?
Laten we nog even toelichten wat een stoelfiets nu eigenlijk is. In feite is het een apparaat waarmee je vanuit je stoel, bank en meer kunt fietsen.
Toch train je er niet altijd alleen je benen mee. Je kunt er namelijk verschillende lichaamsdelen mee aan het werk zetten.
Het handige aan een stoelfiets (ook wel grondfiets of zitfiets genoemd) is, dat het een compact apparaat is dat je gemakkelijk kunt verplaatsen en/of kunt inklappen. Daardoor kun je hem thuis, op school of op kantoor gebruiken en op die manier overal in beweging blijven.
Stoelfietsen zijn goede hometrainers voor ouderen, omdat ze dankzij dit apparaat kunnen bewegen terwijl ze bijvoorbeeld tv kijken of de krant lezen.
Wat kun je allemaal trainen met een (elektrische) stoelfiets?
Een stoelfiets geeft over het algemeen een lichte weerstand die ervoor zorgt dat je je beenspieren, heupen, knieën en enkels kunt trainen.
Er zijn echter ook modellen beschikbaar waarbij je zelf het weerstandsniveau kunt instellen naar jouw behoeften.
Wil je je armen ook de nodige aandacht geven? Dan kun je er bijvoorbeeld tijdens het fietsen gewichtjes bijpakken.
Sommige stoelfietsen kun je bovendien op tafel plaatsen en op deze manier je armen trainen in plaats van je benen. Zet je handen op de trappers, pak ze vast en maak dezelfde draaiende beweging als je met je benen zou doen.
De voordelen van een grondfiets opgesomd
Waar je een stoelfiets ook voor wilt gebruiken; er kleven een hoop voordelen aan dit geweldige apparaat. De belangrijkste lees je hieronder.
Het bevordert de gezondheid
Beweging is enorm belangrijk en het gebruik van een stoelfiets kan je daarbij helpen. Ook stimuleert het de bloedsomloop en het concentratievermogen en houdt het de hersenen actief.
Je kunt erdoor afvallen
Wanneer je voldoende beweegt en je calorie-inname lager is dan je calorieverbruik, zal je door het gebruik van een stoelfiets afvallen. Zeker bij overgewicht heeft dat veel voordelen. Je voelt je al snel energieker en beter in je vel.
Je kunt het doen vanuit je luie stoel
Je hoeft je niet volledig te focussen op het trappen, dus ondertussen kun je je bezig houden met andere activiteiten, zoals lezen, je favoriete Netflix-serie kijken of een belangrijk telefoontje plegen.
Je komt snel aan je dagelijkse aanbevolen hoeveelheid beweging
Er wordt geadviseerd om 30 minuten per dag te bewegen. Werk je op kantoor of heb je een druk leven? Dan kan dat soms lastig zijn. Dankzij het gebruik van een trapfiets zal het je voortaan altijd lukken om aan die 30 minute beweging te komen.
Hij is klein en compact
Omdat de meeste stoelfietsen zo klein en compact zijn (en vaak opvouwbaar of inklapbaar), neem je jouw fiets gemakkelijk overal mee naartoe. Ideaal voor als je een compacte hometrainer zoekt omdat je weinig ruimte in huis hebt.
Je kunt er een full body work-out mee realiseren
Wil je in plaats van alleen je benen ook je armen trainen? Wissel dan af tussen armen en benen of gebruik een paar gewichten terwijl je trapt. Op deze manier kun je een full body work-out realiseren.
Conclusie
Wil je de beste stoelfiets aan de haak slaan? Dan heb je nu een idee waar je moet gaan zoeken. We hebben je geïntroduceerd in onze beste zitfietsen van dit moment en waar deze te koop zijn.
Voor welk apparaat je uiteindelijk kiest, hangt af van persoonlijke wensen en voorkeuren. Denk aan je budget, voorkeuren voor een bepaald merk of het soort model.
Eén ding is zeker: het aanschaffen van de beste stoelfiets zal je leven in positieve zin veranderen, met welk doel je hem ook gebruikt. Ga dus voor een gezonder en actiever bestaan en koop jouw favoriete stoelfiets vandaag nog!
Mijn naam is Daan en ik ben een grote sport- en fitnessliefhebber. Naast dat ik zelf graag train, vind ik het leuk om anderen hiermee te helpen. Dankzij mijn ervaring als personal trainer en voedingsdeskundige kan ik jou voorzien van de juiste informatie.